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大日山

今日は高津子山のかわりに大日山です。

大日山
携帯画像です



と言う訳で、仕事まで2時間有ります。バイクで「紀伊風土記の丘」駐車場まで行き大日山を反時計回りに周回です。今日は土曜日。中高年の散歩の方々が行き交います。ここは岩橋(イワセ)千塚古墳群の一角で、古墳を巡る様に小道が付けられています。大日山山頂は約142mで、距離、高度とも高津子山とよく似てます。ただ少し内陸なので植生も少し違うようです。次回は大谷山まで歩いてみましょう。


相も変わらず左下半身が少し麻痺しています。狭窄症は少しずつ進んでいるようです。歩くと楽になります。
ここ2~3日散歩を控えていましたが、やはり無理をしない程度に歩く方が良いようです。
朝の1.5時間の散歩は一日を楽にしてくれます。歩いた後の半日は麻痺感や灼熱感は殆ど感じません。
それなのに夜、横になると麻痺してきます。朝起きるときが最悪です。腰の辺りが痛くてストレッチも出来ません。それが10分も歩くと楽になってきます。

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テーマ:散策・自然観察│ジャンル:趣味・実用
低徘記 | トラックバック(0)2011/04/16(土)14:42

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